効果的な回復は、あなたの目標を達成するために最も重要です。重度のトレーニング後の筋肉の硬直は、体を頑張ったことを示す良い指標ですが、長時間または非常に激しい痛みは、長い間ジムから離れなければならなかったり、平凡なトレーニングセッションに貢献したりします。もっと頑張ることができたのにと思いながらジムを離れることは一番したくないことです！
私たちのIdealLean 30日回復バンドルにはIdealLean プロテインの一缶とIdealLean BCAAsの二缶が含まれており、運動後に効果的に回復することができます。
ブランド:
- IdealFit
suggestedUse:
BCAAs
- Training Days – Take your IdealLean BCAAs before, during or after your workout to prevent muscle breakdown and muscle soreness.
- Rest Days – If you train regularly then your muscles will be will be in a constant state of recovery. By taking your IdealLean BCAAs on rest days, alongside a meal, you’ll help to prevent muscle loss and help those DOMS from the day before!
Protein
- Training Days – Take your IdealLean Protein after your workout to ensure that you refuel effectively and give your muscles the muscle-building nutrients it needs.
- Rest Days – Take your IdealLean Protein in the morning in a delicious protein smoothie, or as a snack mid-afternoon to keep you full until your next meal
効果的な回復は、あなたの目標を達成するために最も重要です。重度のトレーニング後の筋肉の硬直は、体を頑張ったことを示す良い指標ですが、長時間または非常に激しい痛みは、長い間ジムから離れなければならなかったり、平凡なトレーニングセッションに貢献したりします。もっと頑張ることができたのにと思いながらジムを離れることは一番したくないことです！
私たちのIdealLean 30日回復バンドルにはIdealLean プロテインの一缶とIdealLean BCAAsの二缶が含まれており、運動後に効果的に回復することができます。
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Protein
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