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効果的な回復は、あなたの目標を達成するために最も重要です。重度のトレーニング後の筋肉の硬直は、体を頑張ったことを示す良い指標ですが、長時間または非常に激しい痛みは、長い間ジムから離れなければならなかったり、平凡なトレーニングセッションに貢献したりします。もっと頑張ることができたのにと思いながらジムを離れることは一番したくないことです!

私たちのIdealLean 30日回復バンドルにはIdealLean プロテインの一缶とIdealLean BCAAsの二缶が含まれており、運動後に効果的に回復することができます。

ブランド:
IdealFit
suggestedUse:

BCAAs

  • Training Days – Take your IdealLean BCAAs before, during or after your workout to prevent muscle breakdown and muscle soreness.
  • Rest Days – If you train regularly then your muscles will be will be in a constant state of recovery. By taking your IdealLean BCAAs on rest days, alongside a meal, you’ll help to prevent muscle loss and help those DOMS from the day before!

Protein

  • Training Days – Take your IdealLean Protein after your workout to ensure that you refuel effectively and give your muscles the muscle-building nutrients it needs.
  • Rest Days – Take your IdealLean Protein in the morning in a delicious protein smoothie, or as a snack mid-afternoon to keep you full until your next meal

IdealLean 30日回復バンドル

JPY 6880.0

参考価格: ¥13,000

¥6,880

割引: ¥6,120

このバンドルに割引コードが使えません。

プロテイン

1食分当たり: 1杯 (30g)

1パック分当たり: 30杯

栄養成分表示

 
  100g当たり 1食分当たり
エネルギー 1439 kJ/344 kcal 431 kJ/103 kcal
脂質 1.7 g 0.5 g
  飽和脂肪酸 0 g 0 g
炭水化物 4.2 g 1.3 g
  糖類 1.9 g 0.6 g
タンパク質 78 g 23 g
食塩相当量 0 g 0 g
ビタミンD 18 μg (350% RI*) 5.2 μg (105% RI*)
チアミン 0.67 mg (61% RI*) 0.20 mg (18% RI*)
リボフラビン 0.84 mg (60% RI*) 0.25 mg (18% RI*)
ナイアシン 9.6 mg (60% RI*) 2.9 mg (18% RI*)
ビタミンB6 0.88 mg (63% RI*) 0.26 mg (19% RI*)
葉酸 120 μg (60% RI*) 36 μg (18% RI*)
ビタミンB12 2.0 μg (120% RI*) 0.6 μg (24% RI*)
ビオチン 60 μg (120% RI*) 18 μg (36% RI*)
パントテン酸 37 mg (617% RI*) 11 mg (185% RI*)
カルシウム 396 mg (50% RI*) 119 mg (15% RI*)
クロム 240 μg (600% RI*) 72 μg (180% RI*)
L-グルタミン 9.4 g 2.8 g

* 大抵の大人の摂取量.

1食分当たり: 1杯 (30g)

1パック分当たり: 30杯

栄養成分表示

 
  100g当たり 1食分当たり
エネルギー 1278 kJ/300 kcal 426 kJ/100 kcal
脂質 1.0 g 0.3 g
  飽和脂肪酸 0 g 0 g
炭水化物 8.9 g 2.9 g
  糖類 0.8 g 0.2 g
タンパク質 63.3 g 21.1 g
食塩相当量 0 g 0 g
ビタミンD 18 μg (350% RI*) 5.2 μg (105% RI*)
チアミン 0.67 mg (61% RI*) 0.20 mg (18% RI*)
リボフラビン 0.20 mg (60% RI*) 0.25 mg (18% RI*)
ナイアシン 9.6 mg (60% RI*) 2.9 mg (18% RI*)
ビタミンB7 0.88 mg (63% RI*) 0.26 mg (19% RI*)
葉酸 120 μg (60% RI*) 36 μg (18% RI*)
ビタミンB12 2.0 μg (120% RI*) 0.6 μg (24% RI*)
ビオチン 60 μg (120% RI*) 18 μg (36% RI*)
パントテン酸 37 mg (617% RI*) 11 mg (185% RI*)
カルシウム 396 mg (50% RI*) 119 mg (15% RI*)
クロム 240 μg (600% RI*) 72 μg (180% RI*)
L-グルタミン 9.4 g 2.8 g

* 大抵の大人の摂取量.

1食分当たり: 1杯 (30g)

1パック分当たり: 30杯

栄養成分表示

 
  100g当たり 1食分当たり
エネルギー 1475 kJ/ 385 kcal 443 kJ/115 kcal
脂質 5.6 g 1.7 g
  飽和脂肪酸 1.5 g 0.4 g
炭水化物 16.8 g 5.1 g
  糖類 0.7 g 0.2 g
繊維 9 g 2.7 g
タンパク質 69.2 g 20.8 g
ナトリウム 0.1 mg 0.02 mg
食塩相当量 0 g 0 g
ビタミンD 17.5 μg (350% RI*) 5.25 μg (105% RI*)
チアミン 0.67 mg (61% RI*) 0.20 mg (18% RI*)
リボフラビン 0.84 mg (60% RI*) 0.25 mg (18% RI*)
ナイアシン 9.6 mg (60% RI*) 2.9 mg (18% RI*)
ビタミンB6 0.88 mg (63% RI*) 0.26 mg (19% RI*)
葉酸 120 μg (60% RI*) 36 μg (18% RI*)
ビタミンB12 1.57 μg (63% RI*) 0.47 μg (19% RI*)
ビオチン 60 μg (120% RI*) 18 μg (36% RI*)
パントテン酸 37 mg (617% RI*) 11 mg (185% RI*)
カルシウム 400 mg (50% RI*) 120 mg (15% RI*)
クロム 246 μg (615% RI*) 73.8 μg (185% RI*)
L-グルタミン 9.36 g 2.81 g

* 大抵の大人の摂取量.

1食分当たり: 1杯 (30g)

1パック分当たり: 30杯

栄養成分表示

 
  100g当たり 1食分当たり
エネルギー 1315 kJ/310 kcal 438 kJ/ 103 kcal
脂質 1 g 0.3 g
  飽和脂肪酸 0.1 g 0 g
炭水化物 7 g 2 g
  糖類 3.4 g 1.1 g
タンパク質 63 g 21 g
食塩相当量 0 g 0 g
ビタミンD 18 μg (350% RI*) 5.2 μg (105% RI*)
チアミン 0.67 mg (61% RI*) 0.20 mg (18% RI*)
リボフラビン 0.84 mg (60% RI*) 0.25 mg (18% RI*)
ナイアシン 9.6 mg (60% RI*) 2.9 mg (18% RI*)
ビタミンB7 0.88 mg (63% RI*) 0.26 mg (19% RI*)
葉酸 120 μg (60% RI*) 36 μg (18% RI*)
ビタミンB12 2.0 μg (120% RI*) 0.6 μg (24% RI*)
ビオチン 60 μg (120% RI*) 18 μg (36% RI*)
パントテン酸 37 mg (617% RI*) 11 mg (185% RI*)
カルシウム 396 mg (50% RI*) 119 mg (15% RI*)
クロム 240 μg (600% RI*) 72 μg (180% RI*)
L-グルタミン 9.4 g 2.8 g

* 大抵の大人の摂取量.

BCAA (分岐鎖アミノ酸)

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私たちのIdealLean 30日回復バンドルにはIdealLean プロテインの一缶とIdealLean BCAAsの二缶が含まれており、運動後に効果的に回復することができます。

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  • Training Days – Take your IdealLean BCAAs before, during or after your workout to prevent muscle breakdown and muscle soreness.
  • Rest Days – If you train regularly then your muscles will be will be in a constant state of recovery. By taking your IdealLean BCAAs on rest days, alongside a meal, you’ll help to prevent muscle loss and help those DOMS from the day before!

Protein

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  • Rest Days – Take your IdealLean Protein in the morning in a delicious protein smoothie, or as a snack mid-afternoon to keep you full until your next meal
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